Использование внешних инструментов для снижения умственной нагрузки психологи называют когнитивной разгрузкой. Калькуляторы, поисковики, современное программное обеспечение — все это помогает быстрее и проще решать трудоемкие задачи, разгрузить голову и не тратить силы на рутину. Но специалисты подчеркивают разницу между разумным использованием инструментов когнитивной разгрузки и зависимостью. В последнем случае студент фактически делегирует ИИ главную функцию своего мозга — думать и решать задачи. При этом он сам меньше включается в материал и лишается возможности тренировать собственное мышление.
Ученые под руководством Вэньлуна Вана из Психологического консультативного центра Гуандунского университета финансов и экономики предположили, что именно так формируется опасная психологическая цепочка. Высокий стресс от учебы подталкивает студентов к использованию ИИ как к эффективному и современному инструменту когнитивной разгрузки. Но слишком частое обращение к алгоритмам может постепенно подрывать чувство собственной компетентности — так называемую самоэффективность, ключевой фактор мотивации и устойчивости к нагрузкам.
Чтобы проверить эту идею, авторы работы опросили 1623 бакалавров из университетов Китая разных направлений — от социальных наук до инженерии. Онлайн-анкеты фиксировали уровень учебного стресса, степень зависимости от ИИ-инструментов, уверенность в своих силах, а также выраженность академического выгорания и общей тревожности. Математический анализ учитывал пол, курс обучения и специальность.
Результаты показали, что высокий академический стресс напрямую связан с большим выгоранием и тревогой. Но кроме этого обнаружилось, что чем сильнее было давление учебы, тем чаще студенты полагались на ИИ. Более высокая зависимость от цифровых помощников, в свою очередь, была связана с более низкой самоэффективностью. А низкая вера в свои силы оказалась тесно связана с ростом тревоги и ощущением эмоционального истощения.
Иначе говоря, ИИ здесь выступает не просто как нейтральный инструмент. Когда он регулярно берет на себя основную интеллектуальную работу, студент начинает приписывать успех не себе, а программе — и лишается ощущения уверенности, чувства «я смог сделать это», которое обычно возникает после самостоятельного решения сложных задач. Так складывается замкнутый круг: стресс толкает к зависимости от технологий, зависимость подрывает уверенность, а ее потеря делает человека еще более уязвимым к стрессу.
Авторы подчеркивают, что их дизайн — одномоментное исследование — не доказывает причинно-следственные связи: вполне возможно, что более неуверенные в себе студенты чаще прибегают к помощи ИИ. Кроме того, данные основаны на самоотчетах и ограничены китайскими вузами.
Несмотря на это, вывод для образования достаточно ясен. Важно не огульно запрещать ИИ, а учиться использовать его грамотно, как опору, а не как замену мышлению. Преподаватели могут поощрять критический разбор ответов алгоритмов и требовать от студентов обоснования собственных решений — так, чтобы цифровые помощники усиливали, а не вытесняли их уверенность в себе.
Ранее ученые выяснили, что искусственный интеллект перенимает у людей социальные предрассудки.
Источник: hi-tech.mail.ru