Астронавты миссии «Артемида 2», отправившиеся в пилотируемый полет вокруг Луны, получили необычный гаджет — устройство размером с наручные часы, которое помогает NASA отслеживать риски для здоровья экипажа. Разработкой устройства занималась бразильская компания Condor Instruments совместно с учеными Университета Сан-Паулу.
Прибор относится к классу актиграфов — систем, анализирующих сон, двигательную активность и биологические ритмы человека. Внешне устройство напоминает обычные часы, однако внутри находятся акселерометры, температурные и световые сенсоры. Они позволяют в реальном времени фиксировать, когда человек бодрствует, а когда отдыхает.
Особое внимание уделяется воздействию света. В космосе привычный цикл дня и ночи исчезает: например, на Международной космической станции (МКС) астронавты могут наблюдать до 16 восходов и закатов за сутки. Это серьезно сбивает циркадные ритмы и ухудшает качество сна.
Смартфоны вредны даже в космосе
Новый прибор умеет измерять так называемый меланопический свет — сине-голубой спектр около 490 нанометров. Именно он подавляет выработку мелатонина и заставляет мозг считать, что сейчас день. По словам исследователей, похожий спектр активно излучают экраны смартфонов и планшетов, поэтому привычка листать телефон перед сном буквально «ломает» биологические часы человека.
Кроме того, устройство отслеживает температуру тела: во время сна она естественным образом снижается на 1–2 градуса. Эти данные помогают точнее определять состояние организма в условиях невесомости и изоляции.
NASA заинтересовалось разработкой после международных конференций по хронобиологии и изучению сна. Американское агентство несколько лет тестировало систему, прежде чем официально взять ее на борт корабля «Орион».
Полученные данные будут сопоставлять с тестами моторики, психологическими опросами и оценкой когнитивных функций экипажа. В NASA рассчитывают, что это поможет сделать будущие длительные полеты — включая экспедиции к южному полюсу Луны — безопаснее и комфортнее для астронавтов.
Источник: hi-tech.mail.ru