Ученые выяснили, что чрезмерное увлечение короткими видео в социальных сетях связано с последовательными психологическими изменениями, которые в итоге приводят к снижению удовлетворенности жизнью.
Специалисты Тракийского университета (Турция) Тугба Тюрк Куртча и Мухаммет Джан Догру изучили психологические механизмы, связывающие потребление коротких видео с субъективным благополучием. Современные медиаплатформы предоставляют непрерывный поток персонализированного контента. Алгоритмы доставляют его пользователям в быстрой, случайной последовательности, создавая структуру вознаграждения, которая затрудняет самоконтроль.
«Платформы коротких видео очень быстро растут и закономерно становятся объектом внимания ученых, но мы заметили, что большинство исследований фокусировалось на соцсетях в целом или на данных, собранных одномоментно — объясняет Куртча. — Мы хотели изучить не только влияние таких видео на психику в данный момент, но и психологический процесс, следующий за ним — в особенности появление одиночества и тревожности».
Ученые провели свое исследование в два этапа с интервалом в три месяца. В феврале 2025 года они набрали участников и повторно обследовали их в мае. Финальная выборка включала 234 человека (183 женщины и 51 мужчину) со средним возрастом 22 года. Участники в среднем проводили около двух с половиной часов в день за просмотром коротких видео.
Источник: hi-tech.mail.ru