Субмеханофобия — это интенсивный иррациональный страх перед затопленными рукотворными объектами. Название происходит от трех корней: «sub» (под), «mechano» (механизмы) и «phobia» (страх), расстройство относится к так называемым специфическим фобиямю.
Важно отличать субмеханофобию от талассофобии — страха перед глубокой водой или океанской бездной. Человек с талассофобией боится глубины и обитающих в ней морских существ, тогда как страдающий субмеханофобией может спокойно плавать в открытом океане, но паникует при виде детской игрушки, лежащей на дне на мелководье. Интересно, что эта поистине специфическая фобия успела завируситься в интернете — на Reddit сообщество, посвященное субмеханофобии, насчитывает сотни тысяч участников, которые активно делятся друг с другом жутковатыми фотографиями затопленных городов и кораблей.
Психологи выделяют несколько механизмов, которые делают затопленные объекты столь пугающими. Во-первых, вода искажает масштаб — погруженные в нее предметы кажутся на 25% крупнее и ближе, чем они есть на самом деле. Во-вторых, определенную роль играет эволюционное несоответствие: все-таки люди — сухопутные существа, плохо приспособленные для оценки угроз под водой, где возможности зрения и передвижения человека существенно ограничены. В-третьих, искусственные объекты на дне океана выглядят противоестественно, а затонувшие корабли часто являются настоящими могилами, что создает тяжелые ассоциации с трагедией и смертью.
Специфические фобии — одни из самых распространенных психических расстройств. По данным Национального института психического здоровья США, около 9% взрослых ежегодно сталкиваются с той или иной специфической фобией, причем женщины страдают в два раза чаще мужчин. Среди подростков этот показатель превышает 19%.
Традиционное лечение фобий обычно включает когнитивно-поведенческую терапию и экспозиционную терапию, когда пациент постепенно сталкивается с объектом страха. Однако в случае с субмеханофобией возникает серьезная логистическая проблема — безопасно провести пациента к настоящему затонувшему кораблю обычно непросто.
Неожиданным решением проблемы оказалась виртуальная реальность. Пациенты с субмеханофобией «плавают» в виртуальном океане с затопленными объектами, что, как показали исследования, позволяет значительно снизить их страх и улучшить качество жизни. С грамотной терапевтической поддержкой люди могут переобучить свою систему распознавания угроз и уменьшить власть панических реакций над своей жизнью.
Ранее мы рассказывали о том, как выглядит «Титаник» в наши дни, а здесь можно увидеть уникальное сверхчеткое видео легендарного корабля.
Источник: hi-tech.mail.ru