Ученые выяснили, почему одни сны кажутся яркими и реалистичными, а другие — размытыми. Рассказываем о связи личностных черт, блуждания мыслей и глобальных событий с содержанием сновидений.
Ученые из Высшей школы перспективных исследований IMT в Лукке выяснили, почему одни сны кажутся яркими и реалистичными, а другие — размытыми и трудно запоминающимися. Ответ кроется в сочетании личностных черт и жизненного опыта, которые формируют содержание и эмоциональную окраску наших сновидений, пишет ScienceDaily.
В масштабном исследовании, охватившем 287 участников в возрасте от 18 до 70 лет, ученые проанализировали более 3700 отчетов о снах и событиях бодрствования. В течение двух недель добровольцы ежедневно фиксировали свои переживания, а исследователи параллельно изучали их режим сна, когнитивные способности и психологические профили.
Для обработки огромного массива данных применялись передовые инструменты обработки естественного языка (NLP). Анализ показал, что сны — это не хаотичный набор образов, а структурированный процесс. Мозг не просто воспроизводит события дня, а активно перестраивает и комбинирует их, создавая новые, порой сюрреалистичные сценарии. Знакомые места и ситуации во сне часто предстают в неожиданных ракурсах и сочетаниях.
Исследование выявило прямую связь между особенностями личности и характером снов. Люди, склонные к блужданию мыслей, чаще видят фрагментарные и меняющиеся сновидения. А те, кто придает снам большое значение, обычно переживают в сновидениях более яркие и захватывающие события.
Источник: hi-tech.mail.ru