Ученые раскрыли секрет прокрастинации: вот почему мы откладываем дела на потом
Именно тревога, а не отсутствие мотивации или воображения чаще всего мешает нам начать действовать. Принято считать, что люди откладывают важные дела из-за импульсивности или неспособности оценить отдаленную награду: зачем напрягаться сейчас, если дедлайн еще далеко? Некоторые ученые даже предполагали, что прокрастинаторам сложнее мысленно представить будущее — и потому оно кажется им менее реальным и мотивирующим. Команда специалистоы Университета Йорк-Сент-Джон (Великобритания) под руководством