Новый тренд: в сети проверяют состояние нервной системы простым тестом
В социальных сетях набирает популярность предельно простой способ «домашней» самодиагностики нервной системы с помощью задержки дыхания. Пользователи в сети массово публикуют свои результаты проб Генчи и Штанге — двух классических физиологических тестов, которые уже много лет применяются врачами и позволяют оценить, насколько хорошо организм справляется со стрессом и как быстро восстанавливается после нагрузок. Интерес к таким методам самопроверки неслучаен. Современный темп жизни,