«Время мизинца»: может ли модное упражнение из TikTok оздоровить мозг
В TikTok набирает популярность новый «оздоровительный» тренд: пользователи делают простое упражнение для пальцев под названием pinky time («время мизинца») и обещают, что оно защищает от болезни Альцгеймера и улучшает нейропластичность. Но что по этому поводу думают специалисты? Суть pinky time проста. Нужно скрестить указательный и средний пальцы, как мы делаем при жесте «на удачу», соединить концами большой и безымянный пальцы,