В исследованиях, посвященных старению, можно встретить два термина: длительность жизни (lifespan) — сколько лет человек живет, и продолжительность здоровой жизни (healthspan) — сколько лет он живет без серьезных болезней. Теперь ученые добавили к ним еще один параметр.
В своем новом исследовании группа специалистов под руководством профессора Алекса Жаворонкова, основателя биотехнологической компании Insilico Medicine предложила концепцию «пиковой продолжительности жизни» (peakspan) — времени, которое человек проводит на уровне своей лучшей формы или рядом с ним.
Авторы работы подчеркивают, что показатель пиковой продолжительности относится не ко всему организму сразу, а к отдельным функциям и системам. Например, «пик» для сердца и сосудов может не совпадать по времени с «пиком» памяти и мышления или «пиком» мышечной силы, и это абсолютно нормально. Чтобы определить этот показатель, ученые предлагают взять максимальный результат, которого человек когда-либо достиг в определенной области, и посмотреть, как долго он остается «в пределах 10%» от этого уровня.
«Обычно мы проводим на пике всего несколько лет», — говорит Жаворонков. Но он уверен: этот параметр можно изменить, существенно продлив время пребывания в оптимальной форме.
Чем же пиковая продолжительность отличается от здорового долголетия? Вопрос не такой простой, как кажется. Авторы статьи определяют healthspan как годы, прожитые без серьезных болезней, хотя универсального определения пока что нет. Например, директор Центра наук о здоровом долголетии при Калифорнийском университете в Ирвайне Махтаб Джафари предпочитает более широкую формулировку: «На мой взгляд, показатель здорового долголетия определеяется не просто отсутствием болезней, но и сохранением тех возможностей, что у вас есть».
Источник: hi-tech.mail.ru