Миллионы просмотров собрала теория, по которой обычный рабочий день буквально меняет лицо человека
Тиктокер Ноа Донлан несколько лет замечала одну закономерность: утром она выглядит нормально, а к середине рабочего дня становится отекшей, уставшей и появляется головная боль. Дома такого не было никогда. Она назвала это «office air theory» — теорией офисного воздуха, и опубликовала ролик, который набрал миллионы просмотров, сообщает Dexerto.
Суть теории проста: закрытые офисы с плохой вентиляцией меняют самочувствие и внешность быстрее, чем кажется. Комментарии под роликами подтвердили, что проблема массовая. Люди писали про вздутие живота, мигрени, акне, которого не было до начала офисной карьеры, и отечность лица, которая проходит сразу после возвращения домой.
У явления есть вполне конкретное физиологическое объяснение. В закрытом помещении с большим количеством людей быстро растет концентрация CO₂. Норма — около 400−600 ppm (частей на миллион). В плохо вентилируемом офисе к полудню этот показатель легко достигает 1500−2000 ppm. При таких значениях мозг получает меньше кислорода, сосуды реагируют на это расширением — отсюда пульсирующая головная боль и ощущение «тяжелой головы».
Параллельно влияет сухость воздуха, кожа теряет влагу быстрее, чем обычно. Системы кондиционирования и принудительной вентиляции высушивают воздух до влажности 20−30%, тогда как комфортный диапазон для человека — 40−60%. Организм пытается компенсировать это и усиливает выработку кожного сала — отсюда жирный блеск и воспаления.
Источник: hi-tech.mail.ru