В этот день люди по всему миру отказываются от смартфонов и гаджетов на сутки. Традиция берет начало с 2009 года.
Ежегодно в первую пятницу марта и до наступления субботы во всем мире отмечается Global Day of Unplugging — день отключения от сети. Он был создан в 2009 году и направлен на то, чтобы люди отдохнули от интернета, от технологий, сфокусировались хотя бы одни сутки на своей жизни, семье, быту. На том, что часто отходит на второй план из-за чрезмерного поглощения информации.
Всемирный день отключения от сети в 2026 году празднуется с 00:00 часов 6 марта по 00:00 7 марта. Отметить этот день достаточно просто — нужно отказаться, по возможности, на сутки от смартфона, планшета, компьютера и т. д. Не выходить в интернет, не просматривать почту, не листать ленты новостей или коротких видеороликов. Произвести своеобразный детокс организма от цифровых технологий.
В этот праздник посвятите себя семье, своему ментальному здоровью. Прогуляйтесь в парке, понаблюдайте за животными и птицами, выпейте кофе с другом или подружкой, банально — хорошо выспитесь, почитайте книгу. Global Day of Unplugging — это тот единственный день, когда можно и нужно напомнить себе о единении с природой, частью которой все мы являемся.
Global Day of Unplugging — почему это важноИсточник: hi-tech.mail.ru