Каждое утро миллионы людей начинают день с чашки кофе — кто-то ради вкуса, кто-то ради бодрости, а кто-то для того, чтобы «включить» вдохновение. Но действительно ли кофе помогает нам стать креативнее?
Ежедневно во всем мире люди выпивают около 530 миллионов литров кофе. Механизм его действия хорошо изучен: кофеин блокирует рецепторы аденозина — вещества, которое накапливается в организме в течение дня и вызывает сонливость. В результате повышается концентрация внимания, повышается скорость реакции и активируется рабочая память.
Многие творческие люди считают утренний кофе неотъемлемой частью рабочего ритуала — своеобразным запуском креативного процесса. Но как кофе влияет на творческое мышление? Специалисты Университета Арканзаса провели эксперимент с участием 88 взрослых добровольцев. Часть из них получила 200 миллиграммов кофеина (это количество примерно равно двум чашкам кофе), остальные — плацебо. Затем участников разделили на две группы: одна выполняла задания на конвергентное мышление — поиск единственного правильного решения, другая — на дивергентное мышление, то есть генерацию множества новых идей.
Результаты оказались неоднозначными. Кофеин действительно улучшил способность решать задачи с конкретным ответом — участники справлялись с ними лучше, чем после плацебо. Однако на дивергентное мышление — способность создавать оригинальные концепции и нестандартные решения — кофеин практически не повлиял.
Источник: hi-tech.mail.ru