Почти половина случаев хронического откладывания дел записана в ДНК еще до рождения — к такому выводу пришли нейробиологи после восьмилетнего наблюдения за близнецами.
Группа китайских специалистов из Академии наук обнаружила физиологическую основу того, почему одни люди легко берутся за задачи, а другие месяцами тянут с важными проектами. Оказалось, эта разница заложена в архитектуре мозга еще в подростковом возрасте и во многом зависит от генов.
Восемь лет исследователи следили за 71 парой близнецов-тинейджеров. Сначала подросткам делали МРТ головного мозга, фиксируя малейшие особенности в работе нейронных сетей. Затем ученые терпеливо ждали, пока участники вырастут и сформируют устойчивые поведенческие паттерны. Когда молодым людям исполнилось за двадцать, их попросили честно рассказать о привычках: как часто они переносят сроки, избегают неприятных дел или выполняют работу в последний момент перед дедлайном. Выяснилась любопытная закономерность: у тех, кто стал хронически откладывать задачи, в юности по-особенному функционировал небольшой участок в глубине мозга — прилежащее ядро. Эта зона отвечает за желание действовать ради награды: именно здесь решается, стоит ли напрягаться сейчас, чтобы получить результат потом.
Ученые обнаружили сбой в работе химических сигналов — дофамина и серотонина. Первый подталкивает к активности, создает предвкушение награды, второй регулирует настроение, спокойствие и общую удовлетворенность жизнью. Когда рецепторы, которые выбрасывают эти вещества, работают иначе, мозг просто не видит смысла напрягаться прямо сейчас. Диван кажется логичнее отчета, сериал важнее тренировки, листание соцсетей приоритетнее подготовки к экзамену — хотя человек прекрасно понимает абсурдность ситуации и даже страдает от нее.
Источник: hi-tech.mail.ru