Ровно в 14:06 люди ощущают, как энергия покидает их тела. Это не выдумка, а результат опроса 2000 человек.
Опрос 2 тыс. американцев показал, что средний житель США теряет силы ровно в 14:06. Работники и студенты давно подозревали о послеобеденной сонливости. Исследование провела компания Talker Research по заказу производителя энергетических добавок Zipfizz.
Участники признались, что им нужно вдвое больше энергии, чем есть сейчас, чтобы справляться с повседневными делами. Три четверти респондентов уверены, что с лучшим уровнем энергии они бы зарабатывали больше. А 71% сказали, что были бы счастливее, если бы могли активнее проживать день.
Нехватка сил бьет в первую очередь по спорту. 44% жалуются, что не могут тренироваться так часто, как хотели бы. На втором месте — общение с друзьями, от которого отказываются 34% из-за усталости. Затем идут прогулки на свежем воздухе — 31% и домашняя готовка — 29%. Почти половина признались, что чувствуют себя слишком измотанными, чтобы заниматься тем, что нравится. 56% заявили, что недостаток энергии мешает выполнять задачи. Четверть валятся с ног после полного рабочего дня.
Вина за такую необъяснимую апатию изматывает почти так же, как сама усталость. Треть больше всего переживают из-за пропущенных тренировок. Другие винят себя за беспорядок дома — 26%, за отсутствие заботы о себе — 25% и за недостаток времени, проведенного с близкими, — 21%.
Источник: hi-tech.mail.ru