Ученые раскрыли пользу 10-минутных тренировок

Кратковременные физические нагрузки высвобождают в кровь молекулы, активирующие механизмы восстановления ДНК и подавляющие сигналы роста раковых клеток.

Всего 10 минут физической активности могут способствовать замедлению роста раковых клеток. Эксперты из Ньюкаслского университета выявили, что физическая активность увеличивает уровень определенных молекул в крови. Эти молекулы, как известно, обладают противовоспалительными свойствами, укрепляют здоровье сосудов и улучшают обмен веществ, пишет ScienceDaily.

Во время лабораторного эксперимента клетки рака кишечника подвергались воздействию крови, содержащей молекулы, активируемые физической активностью. В результате наблюдались крупномасштабные генетические изменения. Более 1300 генов изменили свою активность, включая гены, связанные с восстановлением ДНК, продукцией энергии и ростом раковых клеток.

Результаты исследования помогли раскрыть механизм, объясняющий, как физическая активность снижает риск развития рака кишечника. Установлено, что упражнения передают через кровоток молекулярные сигналы, которые влияют на гены, контролирующие рост опухоли и генетическую стабильность.

Доктор Сэм Оранж, профессор клинической физиологии и ведущий автор исследования, подчеркнул, что физическая активность не только улучшает состояние здоровых тканей, но и посылает важные сигналы через кровь, прямо воздействуя на тысячи генов в раковых клетках. Это знание открывает перспективы для разработки методов, имитирующих или усиливающих положительный эффект физических упражнений.

Источник: hi-tech.mail.ru

0 0 голоса
Рейтинг новости
1
0
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии