Время — понятие субъективное: минуты ожидания в очереди тянутся бесконечно, а часы увлекательного занятия пролетают незаметно. Ученые давно знают, что физическая активность тоже влияет на восприятие времени, однако механизмы этого влияния оставались неясными.
Команда специалистов Итальянского технологического института под руководством Томмазо Бартолини провела эксперимент с участием 22 добровольцев. Каждому из них показывали синий квадрат на экране в течение двух секунд, а затем просили оценить, длились ли последующие демонстрации такого же синего квадрата столько же времени, как первая. Задание выполнялось в четырех условиях: стоя неподвижно, во время бега на беговой дорожке с интенсивностью 80% от максимальной частоты сердечных сокращений, при ходьбе спиной вперед по той же дорожке, а также стоя неподвижно, но одновременно выполняя задачу на зрительную память.
Результаты оказались весьма показательными. Во всех трех экспериментальных условиях — при беге, ходьбе спиной вперед и выполнении параллельной задачи — участники переоценивали длительность показываемых изображений примерно на семь-девять процентов. Иными словами, зрительный стимул продолжительностью около 1,8 секунды воспринимался ими как двухсекундный.
Самое интересное заключалось в другом. Хотя бег значительно сильнее повышал частоту сердечных сокращений по сравнению с ходьбой спиной вперед, степень искажения восприятия времени оказалась практически одинаковой в обоих случаях. Более того, аналогичный эффект наблюдался и при выполнении когнитивных задач, когда физическая нагрузка отсутствовала вовсе.
Источник: hi-tech.mail.ru