При длительном употреблении или в больших количествах яблочный уксус может привести к проблемам со здоровьем. Причём к самым разным: от эрозии зубов до несварения желудка.
Снижение уровня калия. Это опасно, так как вызывает проблемы с передачей сигналов от нервной системы и сердца. Также гипокалиемия может привести к мышечным судорогам, усталости, параличу.
Уменьшение костной массы. У одной женщины, которая в течение шести лет употребляла 230 мл яблочного уксуса, разбавленного водой, каждый день, врачи обнаружили остеопороз. При этом пациентке было всего 28 лет.
Проблемы с пищеварением. Из-за яблочного уксуса вы можете столкнуться с несварением желудка и изжогой.
Эрозия зубов. Этот процесс необратим. Часто люди с эрозией зубов страдают повышенной чувствительностью к теплу и холоду, появлением трещин, вмятин и сколов на зубах, общей болью в зубах.
Ожоги горла. Этот побочный эффект возникает крайне редко, но всё же бывает.
Химические ожоги. Они могут появиться при нанесении на кожу очень концентрированного уксуса.
Задержка опорожнения желудка. Из-за этого людям с диабетом нужно быть очень осторожными с яблочным уксусом.
Взаимодействие с лекарствами. Яблочный уксус может влиять на действие инсулина, мочегонных таблеток, противодиабетических препаратов, дигоксина.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ru