Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на общественном благополучии.
Довольно большое количество исследований показывает, что неопределённость бросает вызов способности людей ясно мыслить, просеивать информацию и принимать обоснованные решения. Это может также сделать их восприимчивыми к когнитивным ловушкам. Но есть способы их избежать. Первый — признать, что некоторая неопределённость в жизни неизбежна и даже желательна, предлагает социальный психолог Джессика Алквист из Техасского технологического университета в Лаббоке. Неопределённость наполняет жизнь приключениями, неожиданностями и новизной.
Однако есть проблема. Она заключается в том, что, как показывают исследования, способность людей справляться с неопределённостью ухудшается. Учёные связывают это с более широким использованием Интернета и мобильных телефонов.
Неопределённость делает нас тревожными, чтобы мы обратили внимание на какие-либо проблемы. В рамках одного исследования, опубликованного в 2015 году, участники, которым гарантировали вознаграждение в размере $2, не работали так усердно, как те, у кого был шанс 50/50 получить либо $1, либо $2. Это значит, что неопределённость способна подпитывать мотивацию.
Неопределённость может усилить наслаждение, говорит психолог Пол Пифф из Калифорнийского университета в Ирвайне. В результате мы больше ценим какие-либо мелочи в жизни. Один из способов справиться с неопределённостью, отмечает Пифф, — это сосредоточиться на более контролируемых, позитивных вещах.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ruПохожие новости:
Гиперперсонализация: как сделать предложение пользователю релевантным
Уровень «цифровой зрелости» компаний в России выше, чем в среднем по миру
«Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием»
Технологии в агрокомплексе: мастера, подмастерье и искусственный интеллект