Автоматический контроль: как нам помогает в повседневной жизни бессознательная память

На самом деле мы постоянно совершаем разные сложные действия, не задумываясь. Всё благодаря бессознательной памяти.

Наша память в простейшей форме создаёт ассоциации между вещами, которые происходят вместе. В результате определённые контексты ассоциируются у нас с определёнными действиями и мыслями.

С опытом поведение, которое требовало сознательного контроля, может осуществляться автоматически, когда мы сталкиваемся со знакомым контекстом. Некоторые учёные называют такую форму памяти автоматическим контролем.

Автоматическая память по своей природе бессознательна. Поэтому мы даже не замечаем, какую важную роль она играет для наших повседневных действий. Она позволяет нам функционировать эффективно.

Если бы мы не могли полагаться на автоматический контроль при вождении, то у нас было бы намного меньше шансов выжить во время эпизодов блуждания ума на шоссе. Если бы каждая мысль и действие требовали осознанного выбора, то ходьба и разговор были бы для нас очень сложной задачей.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Похожие новости:

Гиперперсонализация: как сделать предложение пользователю релевантным «Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием» Какую оперативную память купить в апреле 2024 года Уровень «цифровой зрелости» компаний в России выше, чем в среднем по миру