Волонтёрство помогло защитить пожилых от депрессии

В ходе нового исследования учёные выявили лучший способ улучшить психическое здоровье в пожилом возрасте. И это благотворительная помощь другим.

Специалисты из Колумбийского университета (США) обнаружили, что волонтёрство помогает снизить вероятность развития депрессии у пожилых на 43%. По словам экспертов, этот вид деятельности даёт социальное взаимодействие и чувство цели. Это всё способствует повышению удовлетворённости жизнью.

Меньше риск возникновения депрессии, согласно научным работам, у тех, кто в принципе этой болезнью никогда не страдал и чей годовой доход домохозяйства превышает 50 000 долларов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Похожие новости:

Доказано: употребление фруктов в среднем возрасте защищает от депрессии в старости Лучшие игры 2024 года — топ редакции GameMAG.ru Триумф «Бруталиста» и «Сёгуна»: Объявлены лауреаты «Золотого глобуса» Вам врут, когда говорят, что китайские смартфоны во всём превзошли iPhone. Вот в чём они конкретно лучше