Врач-терапевт Наталья Леонтьева порекомендовала регулярно проветривать помещение для защиты от пневмонии и других респираторных заболеваний.
По словам врача, проветривание помещений — важный аспект поддержания здоровья и профилактики различных болезней, особенно в зимний период, когда окна закрыты продолжительное время. В закрытых помещениях воздух становится сухим и насыщается большим количеством патогенов, из-за этого возрастает риск заражения опасными вирусами, что может привести к тяжёлому течению простуды, ОРВИ и других болезней дыхательных путей.
Леонтьева подчеркнула, что регулярное проветривание способствует не только улучшению качества воздуха, снижению вирусной и бактериальной нагрузки, но и поддержанию здоровья слизистых оболочек и иммунитета.
«Для правильного проветривания рекомендуется открывать окна на 5–15 минут несколько раз в день. Также важно следить за работой вентиляционных систем в доме, чтобы обеспечить эффективное циркулирование свежего воздуха», — порекомендовала врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ru
