Известный американский невролог доктора Ричард Рестак со ссылкой на свои и другие исследования заявил о необходимости категорического отказа от алкоголя в 65 лет. В этом возрасте отказ от алкоголя — защита от болезни Альцгеймера.
По словам врача, если не отказаться от алкоголя в 65 лет, возрастает риск развития деменции в более позднем возрасте. Рестак подчеркнул, что даже умеренное употребление алкоголя, всего один-два бокала раз в несколько недель, может ускорить возрастные изменения в нервных клетках мозга и усилит нейродегенерацию. «Алкоголь — очень, очень слабый нейротоксин, он вреден для нервных клеток», — пишет доктор Рестак в своей книге «Полное руководство по памяти: наука о том, как укрепить свой разум».
Употребление алкоголя в 65 лет и позже в 5 раз повышает риск деменции и продолжает увеличиваться каждые пять лет.
Также отмечается, что множество исследований связывают высокое употребление алкоголя с высоким риском развития деменции. Известно, что длительное чрезмерное употребление алкоголя приводит к уменьшению некоторых участков мозга, что может усугубить развитие деменции, а иногда и спровоцировать болезнь.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ru
Похожие новости:
Гиперперсонализация: как сделать предложение пользователю релевантным
Деменция: как российские учёные ведут борьбу с «старческим маразмом»?
Уровень «цифровой зрелости» компаний в России выше, чем в среднем по миру
«Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием»