Диетолог предупредила об опасности для здоровья недоедания

Недоедание может возникнуть, когда организм человека не получает нужного количества питательных веществ. И вредит это не только детям, но и взрослым.

Недоедание может вызвать у человека непреднамеренную потерю веса, усталость, замедление роста. Основные причины возникновения такого состояния — это недостаточное питание, отсутствие доступа к полноценной питательной пище, расстройство пищевого поведения или болезни, влияющие на усвоение организмом различных питательных веществ.

Среди признаков недоедания выделяют усталость и слабость, одышку, головокружение, мышечную слабость, выпадение волос, ломкие ногти, плохое заживление ран, внезапную потерю веса, частые инфекции, опухшие живот и ноги.

Вероятность развития недоедания могут повысить: — возраст (особенно часто встречается у детей до 5 лет и взрослых людей); — болезнь Крона, целиакия или хронические инфекции; — бедность; — отсутствие доступа к достаточному количеству разнообразных продуктов питания; — отсутствие доступа к медпомощи; — плохой рацион (употребление продуктов, которые не содержат необходимые питательные вещества); — ограничительные диеты (исключение ключевых групп продуктов и питательных веществ из рациона).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Похожие новости:

Раскрыто, как недоедание влияет на организм человека Гиперперсонализация: как сделать предложение пользователю релевантным «Количество желающих повышать квалификацию в больших компаниях меньше, чем среди предпринимателей» «Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием»