Учёные из Калифорнийского университета выяснили , что крепкие дружеские отношения напрямую связаны с уровнем счастья. В исследовании приняли участие 1 073 одиноких американца в возрасте от 18 до 24 лет, которым предложили ответить на вопросы об их общем уровне счастья и пяти показателях, влияющих на него.
Для анализа данных использовался метод латентного профилирования, позволяющий выделить среди участников подкатегории, а не рассматривать их как однородную группу. В итоге исследователи выделили пять профилей на основе удовлетворённости семьёй и друзьями, а также самооценки, невротизма и экстраверсии.
Каждый из профилей имел свои уникальные комбинации показателей. Так, участники первого, обладающие самым высоким уровнем удовлетворённости и наименьшими показателями невротизма, оказались самыми счастливыми. Напротив, молодые люди из пятого профиля, имеющие низкие оценки по всем показателям, продемонстрировали наименьший уровень счастья.
Кроме того, исследование выявило, что удовлетворённость дружбой является решающим фактором, способствующим общему благополучию. Такие участники, даже несмотря на низкие оценки по другим показателям, имели более высокий уровень счастья.
Авторы исследования подчеркнули, что необходимы дополнительные исследования для определения точной причинно-следственной связи между счастьем и факторами, изученными в исследовании. Тем не менее они всё равно призвали молодых людей активно работать над созданием и поддержанием крепких дружеских связей, потому что это может значительно повысить их качество жизни.
Источник: lifehacker.ru
