Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports, употребление газированных напитков может вызвать боли во время месячных. Объясняется это тем, что в этих напитках содержатся кофеин и сахар.
Новая научная работа показала, что употребление газированных напитков повышает вероятность возникновения менструальных болей на 24%. В ходе этого исследования специалисты проанализировали данные анкет 1809 студенток колледжа в Китае. Причём у тех из них, кто приехал из деревни, риск появления болей во время месячных увеличился до 40,2%, когда они пили газировку. И чем больше таких напитков участницы исследования употребляли, тем сильнее была боль.
По мнению некоторых экспертов, менструальные спазмы могут быть связаны с кофеином в газировке. Он обладает мощным сосудосуживающим эффектом, что может усиливать боль во время менструации.
Ещё одной причиной сильных болей может быть содержание сахара в газированных напитках. Употребление чрезмерного количества сладких газированных напитков может негативно сказаться на усвоении и функции витаминов, минералов и простагландинов. Это приведёт к мышечным спазмам и сокращениям, которые усугубляют спазмы матки во время менструации. Также при употреблении большого количества сахара может увеличить выработку гормона стресса кортизола. Этот гормон связан с менструальными спазмами.
Болезненные месячные могут быть вызваны и воспалением. Теоретически сахар может усиливать воспаление в организме.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ruПохожие новости:
«Количество желающих повышать квалификацию в больших компаниях меньше, чем среди предпринимателей»
«Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием»
Уровень «цифровой зрелости» компаний в России выше, чем в среднем по миру
Технологии в агрокомплексе: мастера, подмастерье и искусственный интеллект