Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил, как бороться с изжогой в момент приступа и как профилактировать это состояние.
Белоусов отметил, что изжога — выброс содержимого желудка в пищевод через ослабленный сфинктер, на слизистую воздействует желудочный сок с содержащейся в нём соляной кислотой. Приводят к этому, как правило, переедание, жирная, острая, кислая пища, алкоголь, кофе, курение и некоторые препараты.
В момент приступа нельзя гасить кислоту содой, которая действительно нейтрализует кислоту, но продуцирует выделение углекислого газа, усиливающего изжогу. Врач порекомендовал пить для облегчения симптомов изжоги низкощелочную минеральную воду или чай из аптечной ромашки.
На следующий день стоит включить в рацион гречку и исключить провоцирующие изжогу продукты и разделять питание на пять-шесть приёмов пищи в день.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ru
Похожие новости:
Уровень «цифровой зрелости» компаний в России выше, чем в среднем по миру
«Количество желающих повышать квалификацию в больших компаниях меньше, чем среди предпринимателей»
«Слушая подкасты, ничего не узнаешь, ты должен устать, упасть без задних ног — такой должна быть встреча с образованием»
Технологии в агрокомплексе: мастера, подмастерье и искусственный интеллект