Врач-диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» рассказали о пользе семян подсолнечника для профилактики болезни Альцгеймера.
По словам диетолога, на защиту организма и снижение риска развития болезни Альцгеймера влияет витамин Е, который в избытке содержится в семечках. К тому же витамин Е благотворно влияет на здоровье кожи и омолаживает клетки.
Агапкин подтвердил слова коллеги, сославшись на недавние исследования. Врачи порекомендовали добавлять семечки в салаты.
«Семена подсолнечника – это продукт, содержащий жирорастворимые витамины и жиры, например витамин Е, который очень важен для красоты, молодости и здоровья. Как раз он имеет важное значение в уменьшении риска возникновения болезни Альцгеймера», — отметила Макиша.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Источник: www.ferra.ru
