Злоупотребление смартфоном меняет наш мозг: доказано учеными
Люди, которым сложно контролировать использование смартфона, отличаются от сверстников не только привычками, но и тем, как устроены связи в их мозге. Проблемное — слишком длительное и частое — использование смартфона пока что не относится к официальным клиническим диагнозам, но по своим психологическим чертам оно напоминает зависимость: при невозможности воспользоваться гаджетом человек ощущает дискомфорт, у него растет толерантность, а устройство все чаще используется как способ заглушить плохое