Врач рассказала о пользе имбиря при ОРВИ

Врач-диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала о пользе имбиря при различных заболеваниях.

По словам врача, имбирь полезен для иммунной системы человека. Корень содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк, эфирные масла — имеет свойства иммуностимулятора.

Кроме того, имбирь способствует борьбе организма с бактериальными и вирусными инфекциями. К тому же продукт облегчает течение простуды и гриппа, ослабляя симптоматику: кашель, боль в горле, насморк. Врач отметила, что имбирь обладает согревающим и противовоспалительным действием, что также важно при ОРВИ.

Также к полезным свойством имбиря относятся улучшение пищеварения, нормализация функционирования кишечника, стимуляция выработки ферментов, желчи, имбирь полезен и при несварении.

Неочевидная польза имбиря заключается в снижении боли и воспаления при артритах, мигренях, невралгиях и менструальных спазмах.Имбирь разжижает кровь и снижает уровень «плохого» холестерина.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник: www.ferra.ru

0 0 голоса
Рейтинг новости
1972
0
Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии